Przerwa w pracy nie jest jedna. Kodeks pracy i przepisy szczególne przewidują kilka rodzajów przerw, które różnią się długością, warunkiem nabycia i — co najważniejsze dla rozliczeń — tym, czy wliczają się do czasu pracy. Od 2023 roku katalog przerw wliczanych do czasu pracy jest szerszy, bo przy dłuższych zmianach przysługuje druga, a przy bardzo długich trzecia przerwa.
W tym artykule zbieramy wszystkie przerwy w jednym miejscu: podstawową, dodatkowe przy dłuższym wymiarze, przerwę na posiłek niewliczaną do czasu pracy, przerwy przy monitorze ekranowym oraz przerwy przysługujące młodocianym, karmiącym i pracownikom z niepełnosprawnością. Wyjaśniamy też, kto decyduje o godzinie przerwy i co grozi za jej nieudzielenie.
Przerwa podstawowa: 15 minut po sześciu godzinach
Zgodnie z art. 134 Kodeksu pracy, jeżeli dobowy wymiar czasu pracy pracownika wynosi co najmniej 6 godzin, przysługuje mu przerwa trwająca co najmniej 15 minut, wliczana do czasu pracy.
Trzy elementy tego przepisu bywają odczytywane błędnie. Po pierwsze, próg to sześć godzin — przy pięciogodzinnej zmianie przerwa z tego tytułu nie przysługuje. Po drugie, liczy się dobowy wymiar wynikający z rozkładu, a nie faktycznie przepracowany czas. Po trzecie, przerwa jest wliczana do czasu pracy, więc pracownik zachowuje za nią wynagrodzenie i nie musi jej odpracowywać.
Zapamiętaj: piętnaście minut to minimum ustawowe. Pracodawca może przewidzieć przerwę dłuższą, ale nie krótszą — ani podzielić jej na kilka krótszych odcinków, bo przepis mówi o jednej przerwie.
Druga i trzecia przerwa przy dłuższych zmianach
Nowelizacja z 2023 roku dołożyła dwie kolejne przerwy, zależne od długości zmiany:
| Dobowy wymiar czasu pracy | Liczba przerw | Łącznie | Wliczane do czasu pracy |
|---|---|---|---|
| poniżej 6 godzin | — | 0 minut | — |
| co najmniej 6 godzin | 1 | 15 minut | tak |
| dłuższy niż 9 godzin | 2 | 30 minut | tak |
| dłuższy niż 16 godzin | 3 | 45 minut | tak |
Ta zmiana ma bezpośrednie znaczenie przy zmianach dwunastogodzinnych w równoważnym czasie pracy — przysługują tam dwie przerwy, a nie jedna. Przy dyżurach szesnasto- i dwudziestoczterogodzinnych w ochronie wchodzi trzecia. To najczęściej pomijany element przy przechodzeniu na dłuższe zmiany.
Przerwa na posiłek — niewliczana do czasu pracy
Osobną instytucją jest przerwa z art. 141 Kodeksu pracy: pracodawca może wprowadzić jedną przerwę nieprzekraczającą 60 minut, przeznaczoną na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych. Ta przerwa nie jest wliczana do czasu pracy.
Różnica jest praktyczna: przy godzinnej przerwie niewliczanej pracownik przebywa w zakładzie dziewięć godzin, żeby przepracować osiem. Wprowadzenie takiej przerwy wymaga zapisu w układzie zbiorowym pracy, regulaminie pracy albo — u pracodawcy nieobjętego tym obowiązkiem — w umowie o pracę.
Przerwa z art. 141 nie zastępuje przerwy podstawowej. Jeśli pracodawca wprowadzi godzinną przerwę na posiłek, piętnastominutowa przerwa wliczana do czasu pracy nadal przysługuje.
Przerwy przy pracy z monitorem ekranowym
Pracownikowi użytkującemu monitor ekranowy przez co najmniej połowę dobowego wymiaru czasu pracy przysługuje po każdej godzinie pracy przy monitorze co najmniej 5 minut przerwy wliczanej do czasu pracy — albo łączenie pracy przy monitorze z innymi zadaniami nieobciążającymi wzroku.
Przepis wynika z rozporządzenia w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe. W praktyce bywa realizowany przez rotację zadań, a nie przez formalne pięciominutowe przerwy — obie formy są dopuszczalne.
Przerwy dla wybranych grup pracowników
- Pracownicy młodociani — jeżeli dobowy wymiar czasu pracy przekracza 4,5 godziny, przysługuje przerwa 30 minut nieprzerwanie, wliczana do czasu pracy. Więcej o zatrudnianiu tej grupy piszemy w tekście o zatrudnianiu pracowników młodocianych.
- Pracownice karmiące piersią — dwie półgodzinne przerwy wliczane do czasu pracy, a przy karmieniu więcej niż jednego dziecka dwie przerwy po 45 minut. Przy dobowym wymiarze poniżej 4 godzin przerwy nie przysługują, a przy wymiarze poniżej 6 godzin przysługuje jedna. Wzór wniosku znajdziesz wśród materiałów: wniosek o przerwy na karmienie.
- Pracownicy z orzeczeniem o niepełnosprawności — dodatkowa przerwa 30 minut na gimnastykę usprawniającą lub wypoczynek, wliczana do czasu pracy, niezależna od przerwy z art. 134.
Kto decyduje, o której jest przerwa
Moment przerwy wyznacza pracodawca w ramach organizacji pracy, o ile przepisy wewnętrzne nie stanowią inaczej. Pracownik nie może więc dowolnie zdecydować, że wychodzi na przerwę pod koniec zmiany, żeby skończyć wcześniej.
Działa to jednak w obie strony. Przerwa ma służyć odpoczynkowi w trakcie pracy, więc wyznaczenie jej na pierwsze albo ostatnie piętnaście minut zmiany wypacza jej cel i bywa kwestionowane. Pracodawca nie może też uzależniać przerwy od bieżącego natężenia pracy — jeśli warunek z art. 134 jest spełniony, przerwa się należy.
Podczas przerwy wliczanej do czasu pracy pracownik co do zasady pozostaje do dyspozycji pracodawcy, a to oznacza, że opuszczenie terenu zakładu może wymagać zgody. Przy przerwie niewliczanej z art. 141 pracownik dysponuje tym czasem swobodnie.
Przerwy, które przerwami nie są
Trzy sytuacje bywają nazywane przerwą, choć rządzą się zupełnie innymi zasadami — i mylenie ich z przerwą z art. 134 jest źródłem błędów w ewidencji.
- Wyjście prywatne — załatwienie sprawy osobistej w godzinach pracy na wniosek pracownika. Nie jest przerwą, nie jest czasem pracy i podlega odpracowaniu, które nie stanowi pracy w godzinach nadliczbowych.
- Przestój — gotowość do pracy przy braku możliwości jej wykonywania z przyczyn dotyczących pracodawcy. To czas pracy, za który przysługuje wynagrodzenie przestojowe, a nie przerwa.
- Dyżur — pozostawanie w gotowości poza normalnymi godzinami. Czasu dyżuru nie wlicza się do czasu pracy, jeżeli pracownik nie wykonywał podczas niego pracy, ale przysługuje za niego czas wolny albo wynagrodzenie.
Rozróżnienie ma bezpośredni skutek finansowy: przerwa jest płatna i nie przedłuża zmiany, wyjście prywatne trzeba odpracować, a przestój i dyżur mają własne zasady wynagradzania.
Praca monotonna i w ustalonym z góry tempie
Odrębne rozwiązanie przewiduje art. 145 Kodeksu pracy dla prac monotonnych lub wykonywanych w ustalonym z góry tempie. Tam nie dokłada się przerw, tylko skraca czas pracy poniżej obowiązujących norm — przy zachowaniu prawa do wynagrodzenia liczonego jak za pełny wymiar.
Alternatywnie przepis dopuszcza wprowadzenie przerw wliczanych do czasu pracy zamiast skrócenia. Wykaz takich prac ustala pracodawca po konsultacji z pracownikami lub ich przedstawicielami, a przy pracach szczególnie uciążliwych — po zasięgnięciu opinii lekarza sprawującego profilaktyczną opiekę zdrowotną.
Przerwa a odpoczynek dobowy
Przerwy w pracy to co innego niż odpoczynek dobowy. Przerwa jest krótką pauzą wewnątrz zmiany, odpoczynek dobowy — nieprzerwanym okresem 11 godzin między zmianami. Udzielenie przerw nie zwalnia z zapewnienia odpoczynku i odwrotnie.
Podobnie z odpoczynkiem tygodniowym: co najmniej 35 godzin nieprzerwanie, obejmujących minimum 11 godzin odpoczynku dobowego. Zasady te przy układaniu zmian opisujemy szerzej w tekście o grafikach pracy.
Ewidencja przerw
Przerwy wliczane do czasu pracy nie wymagają osobnego rejestrowania — są częścią czasu pracy i mieszczą się w godzinach rozpoczęcia i zakończenia zmiany. Rejestracji wymaga natomiast przerwa niewliczana z art. 141, bo przerywa czas pracy i przesuwa godzinę jego zakończenia.
To samo dotyczy wyjść prywatnych, które przerwą nie są i podlegają odrębnym zasadom odpracowania. Elektroniczna ewidencja czasu pracy rozdziela te zdarzenia, dzięki czemu na koniec miesiąca widać, ile godzin faktycznie zaliczono do czasu pracy.
Co grozi za nieudzielanie przerw
Nieudzielenie przerwy jest naruszeniem przepisów o czasie pracy, czyli wykroczeniem przeciwko prawom pracownika zagrożonym grzywną od 1 000 zł do 30 000 zł. Inspektor Państwowej Inspekcji Pracy może też wydać nakaz usunięcia uchybienia.
Odrębną konsekwencją jest roszczenie pracownika. Jeżeli przerwa wliczana do czasu pracy nie została udzielona, a pracownik przez ten czas pracował, jest to praca ponad wymiar — z konsekwencjami w postaci wynagrodzenia i ewentualnego dodatku, które policzysz w kalkulatorze nadgodzin.
Podsumowanie
Przerw w pracy jest kilka rodzajów i różnią się nie długością, lecz tym, czy wchodzą do czasu pracy. To rozróżnienie decyduje o godzinie zakończenia zmiany i o wynagrodzeniu.
- Przerwa podstawowa: 15 minut przy wymiarze co najmniej 6 godzin, druga przy wymiarze powyżej 9 godzin, trzecia powyżej 16 godzin — wszystkie wliczane do czasu pracy.
- Przerwa na posiłek do 60 minut nie wlicza się do czasu pracy i wymaga zapisu w regulaminie, układzie zbiorowym albo umowie.
- Przerwy dla młodocianych, karmiących i pracowników z niepełnosprawnością przysługują niezależnie od przerwy podstawowej.







