Przerwa w pracy to czas, w którym pracownik nie wykonuje obowiązków. Przy dobowym wymiarze co najmniej 6 godzin przysługuje przerwa 15 minut wliczana do czasu pracy; dłuższy wymiar uprawnia do kolejnych przerw.
Czym jest przerwa w pracy?
Kodeks pracy przewiduje kilka rodzajów przerw różniących się warunkami i skutkami płacowymi. Podstawowe rozróżnienie przebiega między przerwami wliczanymi do czasu pracy a przerwą, która się do niego nie wlicza.
Przerwy wliczane przysługują z mocy przepisu i nie wymagają wprowadzania regulaminem. Przy dobowym wymiarze czasu pracy wynoszącym co najmniej sześć godzin pracownik ma prawo do przerwy trwającej co najmniej piętnaście minut.
Dłuższy wymiar uprawnia do kolejnych przerw: przy wymiarze przekraczającym dziewięć godzin przysługuje druga przerwa piętnastominutowa, a przy przekraczającym szesnaście godzin — trzecia. Wszystkie wlicza się do czasu pracy, więc pracownik zachowuje za nie prawo do wynagrodzenia.
Odrębną konstrukcją jest przerwa przeznaczona na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych. Pracodawca może ją wprowadzić w wymiarze nieprzekraczającym sześćdziesięciu minut, ale nie wlicza się jej do czasu pracy i nie przysługuje za nią wynagrodzenie.
Podstawa prawna
art. 134Kodeks pracyJeżeli dobowy wymiar czasu pracy pracownika wynosi co najmniej 6 godzin, pracownik ma prawo do przerwy w pracy trwającej co najmniej 15 minut, wliczanej do czasu pracy.
Zobacz pełny przepis
art. 134Kodeks pracyJeżeli dobowy wymiar czasu pracy jest dłuższy niż 9 godzin, pracownikowi przysługuje dodatkowa przerwa trwająca co najmniej 15 minut, a przy wymiarze dłuższym niż 16 godzin — kolejna przerwa co najmniej 15 minut; obie są wliczane do czasu pracy.
Zobacz pełny przepis
art. 141 § 1Kodeks pracyPracodawca może wprowadzić jedną przerwę niewliczaną do czasu pracy, w wymiarze nieprzekraczającym 60 minut, przeznaczoną na spożycie posiłku lub załatwienie spraw osobistych.
Zobacz w ISAP
art. 187 § 1Kodeks pracyPracownica karmiąca dziecko piersią ma prawo do przerw na karmienie wliczanych do czasu pracy.
Zobacz w ISAP
Stan prawny na 6 sierpnia 2026
Przerwy w pracy
Rodzaj
Warunek
Wliczana do czasu pracy
Przerwa podstawowa 15 min
wymiar ≥ 6 godzin
tak
Druga przerwa 15 min
wymiar > 9 godzin
tak
Trzecia przerwa 15 min
wymiar > 16 godzin
tak
Przerwa na posiłek
do 60 min, wprowadza pracodawca
nie
Przerwy na karmienie
pracownica karmiąca
tak
Jak to wygląda w praktyce
Pracownik w systemie równoważnym pracuje 12 godzin na dobę.
Przerwa podstawowa: 15 minut (wymiar ≥ 6 godzin).
Druga przerwa: 15 minut (wymiar > 9 godzin).
Razem:30 minut wliczane do czasu pracy.
Obie przerwy przysługują z mocy przepisu i nie wymagają wprowadzania regulaminem. Wliczenie do czasu pracy oznacza, że pracownik zachowuje za nie prawo do wynagrodzenia.
Odrębnym rozwiązaniem jest przerwa na posiłek do 60 minut, którą pracodawca może wprowadzić — nie wlicza się jej do czasu pracy i nie jest płatna.
Najczęściej zadawane pytania
Gdy dobowy wymiar czasu pracy wynosi co najmniej 6 godzin. Przerwa jest wliczana do czasu pracy, więc pracownik zachowuje prawo do wynagrodzenia.
Dwie po 15 minut — podstawowa przy wymiarze co najmniej 6 godzin oraz dodatkowa przy wymiarze przekraczającym 9 godzin. Obie wliczane do czasu pracy.
Nie. Przerwę do 60 minut na posiłek lub sprawy osobiste pracodawca może wprowadzić, ale nie wlicza się jej do czasu pracy.
Przerwy wliczane do czasu pracy przysługują z mocy przepisu. Regulaminem wprowadza się jedynie przerwę niewliczaną, przeznaczoną na posiłek.
Nie. To uprawnienie ochronne, którego nie da się wyłączyć zgodą pracownika ani zapisem umowy.
Przepis wskazuje minimalny nieprzerwany czas 15 minut. Dzielenie jej na krótsze odcinki nie spełnia tego wymogu.
Ewidencja obejmuje czas pracy. Przerwa niewliczana pomniejsza go, więc musi być z niej wyłączona przy rozliczeniu.
Każdy pracownik, którego dobowy czas pracy wynosi co najmniej 6 godzin, ma prawo do minimum 15 minut płatnej przerwy, a przy dłuższych zmianach i pracy przy komputerze przysługują kolejne. Wyjaśniamy, które przerwy wliczają się do czasu pracy, czy można je dzielić lub z nich zrezygnować oraz jakie dodatkowe uprawnienia mają grupy szczególnie chronione. Wszystko z podaniem podstawy prawnej.
Przerwa podstawowa, druga przy zmianie ponad 9 godzin, przerwa na posiłek, przy monitorze i dla wybranych grup. Sprawdź, które wliczają się do czasu pracy, a które nie.
Rozporządzenie z 9 lipca 2026 r. po raz pierwszy wyznacza górną granicę temperatury w miejscu pracy. Zobacz, co trzeba wdrożyć przed 11 stycznia 2027 roku.
Do 12 godzin na dobę, a przy dozorze i ochronie nawet 16 lub 24. Sprawdź limity, zasady liczenia nadgodzin oraz to, jak udzielać urlopu przy zmianach o różnej długości.
Katarzyna Grzązek
